diff --git a/index.html b/index.html
index f62f676..f684e91 100644
--- a/index.html
+++ b/index.html
@@ -645,25 +645,36 @@ header{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:0 1
         </div>
 
         <!-- Study mode buttons -->
-        <div style="display:flex;gap:8px;margin-bottom:14px;flex-wrap:wrap" x-show="currentUnit && !stepMode">
-          <button class="btn-sm btn-accent" @click="startStepMode()"
+        <div style="display:flex;gap:8px;margin-bottom:14px;flex-wrap:wrap;align-items:center" x-show="currentUnit && !stepMode">
+          <button class="btn-sm btn-accent" type="button" @click="startStepMode()"
             x-show="currentUnit?.keypoints?.length">
             <i data-lucide="layers" style="width:11px;height:11px"></i>
             3ステップで学ぶ
           </button>
+          <button class="btn-sm" type="button" @click="startStepModeClearQuiz()"
+            x-show="currentUnit?.keypoints?.length && currentUnit?.quiz?.length && Object.keys(quizState).length">
+            <i data-lucide="refresh-cw" style="width:11px;height:11px"></i>
+            理解度をクリアして学ぶ
+          </button>
         </div>
 
         <!-- Step mode card -->
         <div class="card" x-show="stepMode" style="margin-bottom:14px">
-          <div style="display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;margin-bottom:14px">
-            <div class="card-title" style="margin-bottom:0">
+          <div style="display:flex;flex-wrap:wrap;align-items:flex-start;justify-content:space-between;gap:10px;margin-bottom:14px">
+            <div class="card-title" style="margin-bottom:0;flex:1;min-width:0">
               <i data-lucide="layers" style="width:13px;height:13px"></i>
               3ステップで学ぶ
             </div>
-            <button class="btn-sm" type="button" @click="stepGoBack()" aria-label="1つ前に戻る">
-              <i data-lucide="arrow-left" style="width:11px;height:11px"></i>
-              戻る
-            </button>
+            <div style="display:flex;gap:8px;flex-wrap:wrap;justify-content:flex-end">
+              <button class="btn-sm" type="button" @click="stepGoBack()" aria-label="1つ前のカードに戻る">
+                <i data-lucide="arrow-left" style="width:11px;height:11px"></i>
+                戻る
+              </button>
+              <button class="btn-sm" type="button" @click="finishStepMode()" aria-label="学習フローを終了し理解度チェックへ">
+                <i data-lucide="check" style="width:11px;height:11px"></i>
+                学習フローを終了
+              </button>
+            </div>
           </div>
           <div class="step-pips">
             <div class="step-pip" :class="stepPipCls(1)"></div>
@@ -732,14 +743,22 @@ header{display:flex;align-items:center;justify-content:space-between;padding:0 1
               <i data-lucide="check-circle-2" style="width:12px;height:12px"></i>
               Step 3 — 本番問題
             </div>
-            <p style="font-size:12px;color:var(--text2);line-height:1.65">
-              下の理解度チェックを解いて完了です。全問正解でこの単元をマスターしましょう。
+            <p style="font-size:12px;color:var(--text2);line-height:1.65;margin-bottom:8px">
+              下の理解度チェックで確認します。途中まで答えた内容はそのまま続きからできます。最初から出し直すときは、全問に一度答えたあとに表示される「やり直し」か、フロー外の「理解度をクリアして学ぶ」を使ってください。
             </p>
+            <p style="font-size:11px;color:var(--text3);line-height:1.55;margin-bottom:12px"
+              x-show="Object.keys(quizState).length">
+              現在の解答は保持されています。
+            </p>
+            <button class="btn-sm btn-accent" type="button" @click="scrollToComprehension()">
+              <i data-lucide="chevron-down" style="width:11px;height:11px"></i>
+              理解度チェックへ移動
+            </button>
           </div>
         </div>
 
         <!-- Quiz -->
-        <div class="card" x-show="currentUnit?.quiz?.length && (!stepMode || stepStep === 3)">
+        <div id="comprehension-quiz" class="card" x-show="currentUnit?.quiz?.length && (!stepMode || stepStep === 3)">
           <div class="quiz-header">
             <div class="quiz-title-label">
               <i data-lucide="check-circle-2" style="width:13px;height:13px"></i>
diff --git a/js/app.js b/js/app.js
index 4aacfba..8a374ee 100644
--- a/js/app.js
+++ b/js/app.js
@@ -418,17 +418,37 @@ document.addEventListener('alpine:init', () => {
       this.stepDrillIdx=0;
       this.stepDrillAnswered=false;
       this.stepDrillSelected=-1;
-      this.quizState={};
       this.$nextTick(()=>{
         if(window.lucide) lucide.createIcons();
         const m=document.getElementById('main');
         if(m) m.scrollTo({top:0,behavior:'smooth'});
       });
     },
+    /** 理解度を空にしてから 3 ステップ（Step3 で一貫した初回解答） */
+    startStepModeClearQuiz(){
+      this.quizState={};
+      this.startStepMode();
+    },
     exitStepMode(){
       this.stepMode=false;
       this.$nextTick(()=>{ if(window.lucide) lucide.createIcons(); });
     },
+    /** ガイド付き学習をやめ、単元画面に戻す（理解度の回答は保持） */
+    finishStepMode(){
+      this.stepMode=false;
+      this.$nextTick(()=>{
+        if(window.lucide) lucide.createIcons();
+        const el=document.getElementById('comprehension-quiz');
+        if(el) el.scrollIntoView({behavior:'smooth',block:'start'});
+      });
+    },
+    scrollToComprehension(){
+      this.$nextTick(()=>{
+        const el=document.getElementById('comprehension-quiz');
+        if(el) el.scrollIntoView({behavior:'smooth',block:'start'});
+        if(window.lucide) lucide.createIcons();
+      });
+    },
     /** ヘッダ「戻る」: 同一ステップ内なら1枚前、先頭なら3ステップを終了 */
     stepGoBack(){
       if(!this.stepMode) return;
diff --git a/sw.js b/sw.js
index aa7c8db..e3bca0b 100644
--- a/sw.js
+++ b/sw.js
@@ -1,5 +1,5 @@
 // posimai-boki SW — stale-while-revalidate + skipWaiting
-const CACHE = 'posimai-boki-v16';
+const CACHE = 'posimai-boki-v17';
 const STATIC = ['/', '/index.html', '/manifest.json', '/logo.png', '/js/app.js', '/js/data/drills.js', '/js/data/categories.js'];
 
 self.addEventListener('install', e => {